【ネットで話題】2週間で10kg痩せるダンス(HandClap)の効果的な踊り方や踊る頻度をご紹介!

今やTiktokやYoutubeで人気の【2週間で10㎏痩せるダンス】を皆さんご存じですか?

韓国人YouTuber「조싀앤바믜 Josh & Bamui」によって投稿されたこのダンス、短期間で本当に効果があると日本でも話題になっており、まだまだ勢いが衰えない人気のダンスなんです!

 

今回は、この【2週間で10㎏痩せるダンス】を発案された韓国人Youtube「조싀앤바믜 Josh & Bamui」の痩せるダンスについてご紹介したいと思います!

【併せて読みたい♡韓国人ダイエット完全攻略版!】

【2週間で10㎏痩せるダンス】公式動画

 

↑こちらが話題となった【2週間で10㎏痩せるダンス】の動画。

この動画は、YouTubeで1200万回以上再生(2019/08/01現在)され、日本、韓国のみならず世界中で話題となっています!

※2020年5月の時点では3400万回以上再生されていました!

 

ダンスの振りもシンプルで、ダンス初心者でも簡単に踊ることができます!

↓こちらがこのダンスを開発したJosh&Bamuiのお二人

出典:https://www.instagram.com/

Josh&Bamuiのお二人は韓国のダイエッターで、爆発的な人気となった「2週間で10kg痩せるダンス(HandClap)」以外にも、普段から最新K-POPの曲に合わせたダンス動画を出しています。

 

次のページでは様々な2週間で10キロ痩せるK−PoPダンスをご紹介!

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