なんと糖質が50%カット!ダイエット中でも気にせずご飯が食べたい方へ

こんにゃく一膳

こんにゃく一膳の総合評価

総合点: 8.3/10

これまで糖質制限ダイエットに何度も挑んできましたがことごとく失敗
そこで、このこんにゃく一膳をダイエットに取り入れてみることにしました。
「混ぜたらご飯の味がこんにゃくに近くなるのでは?」と心配していましたが、そんなこともなく、比較的いつものごはんという印象でした。
ただ、食感はプニッとした食感になります。好きな人は好きだと思います。
お腹の中で、こんにゃくが膨れるため、腹持ちがいいという印象で、ダイエットのサポートになってくれます。
糖質制限ダイエット中どうしてもご飯が食べたい時はこのこんにゃく一膳でご飯の糖質をカットし、モチベ維持に繋げています。

28歳・女性・Chungshilライター

ここがすごいよ
こんにゃく一膳!

  1. 低カロリーで食物繊維がたっぷり
  2. 1日で約396kcalカット!
  3. 満腹感抜群でダイエットの味方

Point1  低カロリーで食物繊維がたっぷり

こんにゃく米の原料はインドネシア産ムカゴコンニャク芋で低カロリーかつ食物繊維が大量に含まれている

なんと炊き方によってはカロリーを50%カットすることができるそう!

さらに無農薬栽培、無添加栽培のムカゴコンニャク芋が原料なので食材に気を遣っている人にも嬉しい一品だ。

Point2  1日で約396kcalカット!

一日3食、お米のみ150g食べた時と、お米とこんにゃく一膳を混ぜて食べた時の摂取カロリーの差は約396kcalなんだとか!

これはウォーキング2時間半サイクリング1時間の運動を行った場合と同じ効果。

こんにゃく一膳をご飯に混ぜて食べることでダイエットを手助けになることが期待できる。

Point3  満腹感抜群でダイエットの味方

こんにゃく一膳の1合分(60g)は日本の生こんにゃく1個分(200g)と比較して約1.5倍の水溶性、食物繊維グルコマンナンを配合しています。

このグルコマンナンは胃のなかで膨らむという特性を持っているため、ダイエットの心強い味方。

食事制限をしていても程よい満腹感で満たされることができます。

料金

こんにゃく一膳お試し5袋(約17膳分)セット 1,000円(税込)

→1膳あたり約59円!メール便2つまで送料無料

定期コース|こんにゃく一膳30袋(約105膳分)セット 4,850円(税込)

1膳あたり約46円!送料無料!

 

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